Chicago.ru | Forum | Работа в США Чикаго

б12
Список форумов → Здоровье и Спорт

Вт, Окт 2, 2012 08:07pm [Аноним] - 4746 d back	↑↓
Подскажите пожалуйста где можно недорого проверить кровь на витамин Б12 и на группу крови,очень нужно.Ив случае необходимости поставить уколы.Страховки нет.

Вт, Окт 2, 2012 09:55pm Nata - 4746 d back

↑↓

где провериться не знаю. Но могу подсказать что когда принимаете B12, B6 и группу B complex, надо принимать с соком по утрам на голодный желудок.
я вообще принимаю витамины для беременных часто, тк они содержат бОльшее количество витаминов чем просто витамины.
и ещё - после месячных нужно пить Iron peels 60 mg or more.надеюсь я вас поняла правильно и это поможет.

Ср, Окт 3, 2012 08:32am [Аноним] - 4745 d back	↑↓
V lljuboj laboratorii Quest, questdiagnostics . Tol'ko vam nuzhno napravlenie ljubogo vracha, tak ne primut.Sxodite k ljubomu semejnomu vrachu i poprosite vypisat' napravlenie.

Ср, Окт 3, 2012 08:42am Nurse - 4745 d back	↑↓
Nata, s iron nuzhno byt' ostorozhno. Peredozirovka iron - fatal'na. 60 mg eto bol'shaja doza, pozhalujsta ne sovetujte esli vy ne vrach.

Ср, Окт 3, 2012 09:32pm K - 4745 d back	↑↓
Впервые слышу,что витамин Б12 может быть в излишке. Разве такое возможно ?Думаю просто не нужно его долго принимать ,вот и все.

Ср, Окт 3, 2012 10:13pm Nata - 4744 d back

↑↓

Nurse -та вы что???!! ну тогда я извеняюсь если чё. НО мне так врач сказал принимать годы назад. я по 5-7 дней в месяц во время делов или после ( в зависимости от самочувствия) пью по 60 мг железа. Если чесно я иногда даже по 80 мг пила и ничего*** плюс я витамины для беременных пью (постоянно) и Б комплекс витаминов. Мне обьяснили так, что они не впитываються в кровь в полную силу и поэтому нужно так пить.
я не анимик. но иногда даже передвигаться без железа не могла. и дело было не в недостатке витамина Б, как я думала поначалу!
хотя кому интересно просто в инете поищите про дозировку. или пейте меньше - посмотрите как почувствуете себя. многие семейные врачи сами вам и сделают анализ крови я думаю.

не в тему Но всё же... под конец беременности у меня сводило и руки и ноги до такой степени, что по ночам спать не могла. не могла пальцы на руке разогнуть или согнуть днём тоже. Так я по 2000 + мг жувала жевательные конфеты с кальцием +вит Д и + вит К в день и всё равно боли чувствовались 10%. а мне говорили пей обезболивающие... я в инете нашла эту инфу www.pregnancycenter.com.

Ср, Окт 3, 2012 10:14pm Nata - 4744 d back	↑↓
K, nurse said iron can be a problem...

Помнить имя на вашем компьютере

Помнить email на вашем компьютере
Показывать Email (адрес будет показан на странице)