|
| Вт, Мар 11, 2014 07:37pm [Аноним] - 3704 d back | ↑↓ |
|---|
Иногда человек боится начать заниматься йогой, поскольку считает себя полным, неспортивным, не имеющим никакой физической подготовки. Это типичное заблуждение. Вы можете смело начинать заниматься йогой с любого уровня вашей физической подготовки и постепенно приобретете все качества, о которых только мечтаете – стройность, гибкость, физическую выносливость и силу. Существует специальная йога для начинающих.
Йога помогает снизить уровень гормона стресса в крови, мешающий кальцию удерживаться в костях, и следовательно избавляют от остеопороза.
Йога способствует избавлению от вредных привычек, а так же стресса.
Частные и групповые занятия.
Подробная информация по e-mail vedantayoga8@gmail.com
|
|
| Чт, Июн 12, 2014 03:04pm [Аноним] - 3611 d back | ↑↓ |
|---|
Up
|
|
Chicago.Ru не несёт ответственности за достоверность размещенной информации © 2000-2024 Chicago.Ru
|
