Chicago.ru | Forum | Работа в США Чикаго

Я ненавижу себя
Список форумов → Прочее

Сб, Май 2, 2015 10:38pm [Аноним] - 3302 d back

↑↓

Это кошмар. Совсем немножко отвлеклась и потолстела на 10 пайндов, теперь пол года не могу от этого веса избавится. Тесты на кровь сдала, все в норме. Кушаю всего лишь 1200 калорий. Правдо в спорт зал совсем нет времени ходить, на работе с утра до вечера.

Тут после 34 пошли глубокие морщины, шея резко постарела, пегментные пятна. Депрессия такая, что я себя просто ненавижу. Я понимаю, что мы все стареем, но психологически я не знаю смогу ли это пережить.
Только сейчас начинаю понимать почему Мерлин Монро после 32 покончила с собой. Я не знаю переживу ли я это все. Сегодня проревела весь день. Кошмар. Наверное это и есть кризес среднего возраста?

... Показать пропущенные сообщения (35) ...

Вс, Май 3, 2015 07:50pm [Аноним] - 3301 d back

↑↓

Любите фильмы дома смотреть? Прекрасно! Купите себе велотренажер, несколько обручей (набейте их песком) и степлер. И пока идет фильм 20 минут степлера, 20 минут кручение обруча, 20 минут степлера, потом отжались 15 раз, и очень скоро картинка вас обрадует

это работает!!!Я тоже так делаю!!!

Вс, Май 3, 2015 08:23pm Автор который в депрессии - 3301 d back

↑↓

->Какая активность НА САМОМ деле приносит вам радость?
Мне стыдно сказать, но я не знаю. Я просто долго танцевать не могу, в груди начинает колоть. По той же причине не могу долго бегать и велосипед. Врач говорит, что это нормально, когда отдышка и дискомфорт, говорит, что это из за того, что я спортом не занимаюсь, а когда начинаю, мол организму нужно время адаптироваться к новым нагрузкам.
Собственно именно из за отдышки и легких болях в груди удовольствия я не получаю ни от одной физической нагрузки.
Еще проблема. Я прийду в зал, а что там делать не знаю. Ну на велосипеде педали покручу, а потом? В басейн мне стыдно -я же толстая. Тренажеров много, но как начинаю что-то с этими тренажерами делать, мне кажется, что на меня все смотрят как на дуру. Скорее всего нужно с тренером заниматься, но пока на тренера денег нет

->.каждый вечер я смотрю видео о правельном питании и примеры женщин которые похудели!!!
А вы не могли бы со мной поделиться ссылками этих видео?

Вс, Май 3, 2015 08:43pm [Аноним] - 3301 d back

↑↓

https://www.youtube.com/watch?v=w0YwfQSZHZY

На youtube очень много такой информации!!!Очень интересно и полезно!!! Посмотрите фильм что я вам сбросила выше/Светлана какая красивая женщина в настоящее время...трудно поверить что она когда то весила 130 кг...и похудела на 70 кг!!!Очень хорошее видео, поучительно и хорошо снято!Таких передач море....смотрите их и старайтесь вопрлотить в жизнь все полезные советы о питании и спорте!Удачи вам!

Вс, Май 3, 2015 08:54pm [Аноним] - 3301 d back	↑↓
Один еще полезный совет...не кушайте вечером и ведите учетность каждый день вашего веса,очень стимулирует!!!

Вс, Май 3, 2015 08:57pm [Аноним] - 3301 d back

↑↓

Автор, значит вам надо сейчас просто начать много ходить. В тренажерном зале имеет смысл заниматься только если вы знаете, что вы делаете. Тренажерный зал не для похудения, а для построения красивого тела. Если нет денег на тренера, читайте и разбирайтесь сами. Однако, пока вы будете разбираться, это не повод вообще забить и ничего не делать. Так же как вам тут выше советовали найти какого-то абстрактного человека, для которого вы будете что-то делать. Бред собачий. Делать вы должны только для себя, потому что молодая цветущая женщина, у которой от танцев отдышка- это ненормально. Ваш лишний вес вредит вашему качеству жизни.

Итого: вот вам блог одной матершинницы и неприятного человека, но она разбирается, что надо делать в зале:

miss-tramell.livejournal.com

Пока вы будете ее читать, ЗАВТРА же идите на полчаса на прогулку. Т.е. надела кроссовки и пошла. Послезавтра 35 минут, потом 40 минут и так до часа. Через не хочу. Результат начнет появляться. Перестаньте себя жалеть, вы молодая здоровая женщина, прекратите выдумывать глупости.

Кстати, найдите передачи "Пусть говорят" на youtube.com про людей с по настоящему большим весом, посмотрите, до чего люди доходят. То, что у вас - это тьфу! Размазать и выплюнуть.

Вс, Май 3, 2015 09:23pm [Аноним] - 3301 d back	↑↓
Найдите на YouTube Анна Куркурина, можете сразу ее конечно испугаться)) но мне очень нравится, как она обьясняит!

Вс, Май 3, 2015 09:33pm [Аноним] - 3301 d back

↑↓

Где вы живете? Можем пойти заниматься вместе! Бег так же очень помогает вес скинуть! Я до беременности каждый день спортом занималась, бег по 1,5 часа вечером, тайбо 3 раза в неделю+ растяжка. Но из-за лени после беременности и родов никак не доберусь до зала или просто до бега)) хотя после родов всего на 3 кг поправилась. Но чувствую что организм ослаб да и мышцы не в тонусе(( могу с вами позаниматься если хотите, смотря где вы живете... и вообще ребята, помогите автору, если кто в зал ходит или бегает, а живет рядом, давайте заниматься вместе, когда кто-то рядом, всегда проще начать, по себе знаю!

Вс, Май 3, 2015 09:44pm [Аноним] - 3301 d back	↑↓
Найдите на YouTube Анна Курникова и станьте такой же!

Пн, Май 4, 2015 12:37am [Аноним] - 3301 d back	↑↓
при лишнем весе бегать нельзя, суставы вылетят на раз

Пн, Май 4, 2015 07:48am [Аноним] - 3300 d back	↑↓
Берите пример с меня устроилась на тяжелую работу сразу пожудела на 15 паундов

Пн, Май 4, 2015 07:33pm Автор который в депрессии - 3300 d back	↑↓
->Анна Куркурина Она мощная. Но классная. Спасибо Так же спасибо за остальные ссылки и видео. Аж настроение поднялось. Убегаю в спорт зал

Пн, Май 4, 2015 07:52pm [Аноним] - 3300 d back	↑↓
Вы в каком районе живете и в какой спортзал ходите?

Пн, Май 4, 2015 08:24pm [Аноним] - 3300 d back	↑↓
- Прикинь,целый месяц ходила на фитнес!!! - И сколько скинула?? - Двенадцать .....тысяч!!!)))

Пн, Май 4, 2015 08:30pm [Аноним] - 3300 d back	↑↓
Автор, ты сможешь! Я люблю тебя такой, как ты есть! Ты самая лучшая!

Пн, Май 4, 2015 09:33pm [Аноним] - 3300 d back	↑↓
Последний аноним просто красавчик

Вт, Май 5, 2015 10:23am Красавчик - 3299 d back

↑↓

Да не в килограммах дело! Главное душа! Конечно, я помогу тебе привести себя в форму, также мы найдем лучших косметологов, моя принцесса. А когда ты мне родишь ребеночка и поправишься, я буду каждый день мыть тебе ножки и делать массаж стоп.

Вт, Май 5, 2015 10:38am [Аноним] - 3299 d back

↑↓

Влюбись, мужик для секса... Люди, ау!!! В 34 уже семья полноценная с детишками должна быть, а там не до депрессии, и если этого нет - то проблемы психологические, всякие смузи не помогут. Ищите другую работу, чтобы и времени и денег хватало и ищите того единственного.

Вт, Май 5, 2015 10:40am [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Не всегда и не увсех так получается,старайтесь и все у вас получится!

Вт, Май 5, 2015 12:19pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
"В 34 уже семья полноценная с детишками должна быть"(C) Нда? Правда? И много вы этих "полноценных" семей видели? Не обязательно до 34, в любой возрастной категории?

Вт, Май 5, 2015 03:16pm [Аноним] - 3299 d back

↑↓

Туе, Маы 5 12:19пм [Аноним] - 2 часа назад ↑↓

В 34 уже семья полноценная с детишками должна бытьъ(Ц)

Нда? Правда? И много вы этих полноценных семей видели? Не обязательно до 34, в любой возрастной категории?

Мало, и это плохо, люди деградируют, становятся эгоистами. Что же теперь, на других равняться?!

Вт, Май 5, 2015 04:00pm [Аноним] - 3299 d back

↑↓

Нет, на других не надо равняться, надо просто не давать людям советы, о которых они не просили, а также не повторять банальностей о том, кому, чего и в каком возрасте положено делать.

Забавно было наблюдать следующую сцену: сидели несколько подружек за кофе, двое незамужем, остальные замужем. Одна из зaмужних говорит, что есть еще одна подруга, которая не вышла замуж: "Наверное, у нее самооценка низкая". И тут одна из незамужних говорит:" Ну мы , вроде, все друг друга знаем последние 15 лет, и знаем, кто за кем замужем. Какая уж тут самооценка". И все. Сказать было нечего.

Правда в том, что большинство женщин находятся в браке с тем, кто обратил внимание, по принципу "плохонький, да мой".

Вт, Май 5, 2015 08:46pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему - для автора: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/kak-za-1-mesyac-izmenit-zhizn-k-luchshemu-819960/

Вт, Май 5, 2015 09:05pm [Аноним] - 3299 d back

↑↓

Вот глупости пишите, очень даже много счастливых семей, среди моих знакомых несчастливой знаю одну лишь пару , и то трудно назвать несчастливыми потому что есть любимый ребенок.и плохонький да мой тоже глупости. Если люди живут вместе то их связывает очень много хорошего.да как можно сравнивать с одинокими, когда это совершенно другая жизнь. Депрессия не грозит это 100 % , когда с тобой всегда есть антидеприсантики, вторая половинка и дети.

Вт, Май 5, 2015 09:09pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Все потому, что в каждых отношениях вы ищете выгоду и живете по-рассчету. Там, где нет места душе, не будет настоящей любви и страсти

Вт, Май 5, 2015 10:30pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Правда в том, что большинство женщин находятся в браке с тем, кто обратил внимание, по принципу "плохонький, да мой". ---- Вынуждена согласиться. Не скажу, что большенство, но многие.

Вт, Май 5, 2015 10:32pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
По этому и так много разводов. Некоторым бы только выскочить замуж, а кто то не умеет пользоваться противозачаточными. Играют всю жизнь в игрушки, а любить толком и не умеют.

Вт, Май 5, 2015 10:44pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Тема о толстой заднице, т.е.о жизни...

Вт, Май 5, 2015 10:48pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Жизнь слишком коротка,чтобы тратить ее на диеты,жадных мужчин и плохое настроение! (Фаина Раневская)

Вт, Май 5, 2015 11:33pm [Аноним] - 3299 d back	↑↓
Никто не хочет быть страшной, как Фаина.

Ср, Май 6, 2015 08:47am [Аноним] - 3298 d back	↑↓
Кто во что верит , то и получает. Если вы верите что нет счастливых семей, потому у вас ее и нет.

Помнить имя на вашем компьютере

Помнить email на вашем компьютере
Показывать Email (адрес будет показан на странице)