|
| Вт, Авг 5, 2014 12:12am [Аноним] - 3561 d back | ↑↓ |
|---|
Зарядка позитивного мышления.
Именно сегодня все это и случится !
1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым.
2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить всё к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь полностью соответствовать им.
3. Именно сегодня я позабочусь о своём организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей. Мой организм охотно выполнит все мои требования и установки.
4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.
5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, полезное и выполню два дела, которые мне не хочется делать.
6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не стану придираться к людям и пытаться их исправить.
7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днём, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполню любую, даже рутинную, работу.
8. Именно сегодня я намечу программу своих дел, я запишу, что собираюсь делать каждый час. Эта программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу её точно выполнить.
9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.
10. Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
|
|
| Вт, Авг 5, 2014 12:19am маша - 3561 d back | ↑↓ |
|---|
ум так не работает,к сожалению...,
и именно сегодня предположим всё это проговорив и утвердив в своём уме,вы выйдите из дома...и...предположим споткнётесь,или сценарий на рабочем месте будет не тот...и изрядно испортит ваш настрой или..или...
не надо задавать себе программы типа : именно сегодня...
это почти как человек решивший бросить курить или оставить дурную привычку(на его взгляд)...
всё что здесь сказано от автора,нужно прежде всего найти внутри себя,а не во вне))))
|
|
| Вт, Авг 5, 2014 12:33am [Аноним] - 3561 d back | ↑↓ |
|---|
Как начинается утро, так и проходит весь день! Хотите доброе бодрое утро? Делимся секретным волшебным утренним планом!
1. Вставайте так, чтобы успеть всё запланированное.
2. Когда просыпаетесь, не забудьте выпить стакан чистой воды. Это ваша энергия!
3. А сейчас самое время для зарядки! Или пробежки  Что вам больше нравится?
4. Контрастный душ - что может быть лучше?! А дальше - вкусный завтрак!
5. Теперь скажем себе и своим близким спасибо за всё хорошее Не вслух. Сидя и про себя
6. А дальше почувствуйте каждой своей клеточкой, как день начинается, наполняясь энергией.
Всем доброго утра и хорошего дня!
Вот это и есть счастье (от себя)
|
|
| Вт, Авг 5, 2014 12:35am [Аноним] - 3561 d back | ↑↓ |
|---|
10 способов проявить любовь к себе!
1. Старайтесь избегать встреч с людьми, общение с которыми вызывает негативные эмоции.
2. Добавьте в свой ежедневный план 20-30 минут активности, например, ходите пешком.
3. Устраивайте свидания с самим собой: пойдите в театр, кино, кафе, парк.
4. В вашем списке до сих пор есть занятия, которые не приносят ни пользы, ни удовольствия? Скорее отказываемся от них!
5. Совершите наконец-то поступок, которого боялись или стеснялись!
6. Подарите себе красивое платье. Или колечко. А может быть хорошую косметику? 
7. Ведите список своих положительных качеств, не забывая его пополнять время от времени.
8. Не жалуйтесь на жизнь и никогда не жалейте себя.
9. Выберите день и проведите его без интернета и телефона.
10. Направляетесь в продуктовый магазин? Выбирайте только самые свежие и хорошие продукты: наш организм этого достоин.
|
|
Chicago.Ru не несёт ответственности за достоверность размещенной информации © 2000-2024 Chicago.Ru
|
