Таня, есть возможность посоветоваться с психологом? или даже просто со своим лечащим врачом? может вам посоветуют легкое успокоительное, упражнения на расслабление, дыхательную гимнастику... не переживайте, все будет хорошо :)

Не волнуйтесь, Таня, у меня так во время ПМС иногда бывает. Слушаю медитации, много музыки, катаюсь на велосипеде, ароматерапия помогает очень , я лично успокаиваюсь от запаха мандаринов.

Таня, гуляй. В смысле не налево, а в парке. Свежий воздух обязателен, и медленная смена обстановки. Смотри на воду (озер пполно, хошь займись рыбалкой. И меньше мучного/макаронов и всяких пиц.

Телевизор исключить, радио тоже, меньше интернета, книги только расслабляющие или юмористические. И меньше общения с людьми вообще.

С чувствами, которые вы испытываете - вы навредите ребёнку гораздо сильнее. Мне помогла Светлана Симкина - энергетический психолог (847)312-86-04.

а сколько лет первому ребенку - может мужу лучше найти няню на 2-3 дня в неделю что бы у вас было время отдохнуть Я к тому что если старшему ребенку 2 годика то и не удивительно что вы чуствуете себя измотаной

Младшему ребенку 1,5 годика. Я конечно устаю, но моя девочка меня очень радует. А вот все остальное раздрожает. Я сейчас не работаю, поэтому сиделку мы не можем себе позволить.

сиделку)) ну надо же слово то какое..СИДЕЛКИ это те которые сидят уелыми днями у таких же лежачих))НУ почти всегда сидят,лежат..

Танюша женщины во время беременности очень чувствительны ( как екстрасенеы ;-)), поетому рыбалкой лучше не заниматься рыбок будет жалко... по себе говорю. мне помогал отдых среди деревьев И около воды, для успокения всегда напевала под нос. приятно было со старшим деткой быть на детской площадке, уточек покормить, разукрасить картинку вместе ili risovat'. Взрослые люди очень раздражали, особенно болтовня по телефону.

налево в парке!